Показаны сообщения с ярлыком Лайф-оптимизация. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Лайф-оптимизация. Показать все сообщения

БУДЬ лучшей версией себя!

Книга о выборе и жизни
БУДЬ лучшей версией себя!
Рецензия Ильи Сидоренко на книгу "БУДЬ лучшей версией себя!" произвела на меня такой эффект, что я решил написать о ней отзыв.

Начну с того же вопроса, который задал сам Илья в начале статьи: "Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?". Мой ответ, к сожалению, да... И не раз.

Часто мы сами не задумываемся над тем, что приходит в разум, а когда осознаём, становится уже слишком поздно: мысль засела и засоряет картину видения нелепыми и ужасающими картинками.

Но есть утешение: за чёрным периодом возникает белый и в большинстве случаев длится дольше.

В своей статье-рецензии Илья рассказывает историю об авторе книги "Будь лучшей версией себя!" Дэне Вальдшмидте (книга издательства МИФ), вначале успешном бизнесмене, а впоследствии имевшего множество проблем. И когда его спутниками остались бутылка виски и пистолет, Дэн решил, что это слишком легко: закончить жизнь таким образом.

И мужчина стал меняться. Помирился с женой, наладил бизнес и теперь имеет полное право написать мотивирующую книгу, могущую помочь другим.

Рекомендую вам прочитать рецензию Ильи Сидоренко на книгу "БУДЬ лучшей версией себя!". А так же подписаться на его блог.

С уважением, Евгений.

Блог Полезное чтение!
Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?
Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?
Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?

Как обучаться и создавать навыки (ссылка исправлена)

Кнут и пряник
Как обучаться и создавать навыки
Новая статья Ицхака Пинтосевича рассказывает о том, Как обучаться и создавать навыки.

Умения и навыки помогают в профессиональной и личной сферах достигать того, что является важным.

Первый навык, который я хочу в себе развить, так это навык обучения.

В этом мне помогут 3 рычага:

1-й рычаг: кнут.
2-й рычаг: пряник.
3-й рычаг: здравый смысл.

Для более глубокого понимания - читайте статью Ицхака Пинтосевича Как обучаться и создавать навыки

10000 hours. Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?

10000 hours. Десять тысяч часов — что мы совершенствуем? на Полезное чтение!

Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?

В статье Десять тысяч часов — что мы совершенствуем? Вы сможете прочитать о том, как важно действовать эффективно и достигать успеха.

Речь в ней пойдёт о 10 000 часов, в течении которых, занимаясь тем, что приносит деньги, можно стать профессионалом.

Можно развивать полезные привычки. Например, пить не менее 2 литров воды в день. Либо выработать привычку благодарить за всё то, что мы имеем. Если работать по несколько часов в день (можно даже 2 часа), то через 10 000 часов Вы станете профессионалом в этом деле.

Даже если Вы уже слышали об этом, я настоятельно рекомендую Вам прочитать статью Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?


С уважением, Евгений!

Где взять силы на новую жизнь

Где взять силы на новую жизнь на Полезное чтение!

Где взять силы на новую жизнь

Интересная и полезная статья Где взять силы на новую жизнь рассказывает о мотивации и не только! Она подскажет Вам упражнения, с помощью которых вы вырветесь из серой обыденности.

Вот предисловие:

Самый популярный совет, который в случае любых жизненных напастей дают родственники, психологи, телеведущие и сценаристы американских фильмов заключается в легковесной фразе: "Начни новую жизнь". И это правильно. Новая жизнь способна учительницу младших классов превратить в бизнес-вумен, а неудачника – в любимчика судьбы. Вот только когда наступает первый день новой жизни, почему-то очень хочется, чтобы он быстрее закончился... Где взять силы на новую жизнь?


С уважением, Евгений!

Ambient-mixer.com

Ambient-mixer.com - это сервис, где Вы сможете слушать прекрасную музыку (релакс, звуки камина, огня, грозы и прочее) бесплатно и круглосуточно (то есть сколько и когда захотите.

Сейчас, например, я слушаю в разделе "Расслабляющая атмосфера" трек "Peaceful and Pampered", в переводе на русский "Мирный и избалованный" :).

Есть ещё группа ВКонтакте - <<<Russian Ambient>>>. Вы можете её найти сами. В следующем посте (надеюсь, что сегодня) я выложу ссылку на эту группу. Плюс к этому, помещю ссылку на страницу Полезные сервисы.

Слушайте и наслаждайтесь прекрасными мелодиями на сайте: Ambient-mixer.com

С уважением, Евгений!

Блог Полезное чтение!

Как сделать жизнь проще?

Статья Как сделать жизнь проще? расскажет о интересном термине Лайфхакинг. В ней показаны примеры, как сделать жизнь лучше и легче.

Длинная и полезная статья. Много важной информации. Советую!!!

Очень важный материал!


С уважением, Евгений!

Окна сна.

Окна сна. Статья заставляет задуматься о том, что такое сон. Сон - это отражение нашего дня. Эти окна открываются время от времени. То, что входит в нас в это время - отражается во снах.

Мне нужно лучше питать свой мозг. И ВСЕМ вообще.

Читайте и применяйте:  Окна сна.

Со счастливой улыбкой, Евгений!

«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов

«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов на Полезное чтение!
«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов. Статья о том, как приумножить свои деньги. Очень много интересных техник привлечения денег.

До прочтения статьи, я знал и применял некоторые из них. Но теперь со мной есть знание.

Прочитайте и применяйте эти техники и Вы.


С уважением, Евгений.

Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию

Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию. Статья даёт полезный совет, как улучшить жизнь. Очень мотивирует!

Основное послание заключается в следующем: при любой возможности и в свободное время улучшайте свои навыки там, где нужно.

Делайте свою работу. Действуйте и достигайте!

Читайте статью Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию.

С уважением, Евгений!

Блог Полезное чтение!

Как стать миллионером

  Как стать миллионером на Полезное чтение!
  Как стать миллионером
Статья Как стать миллионером расскажет Вам о тех качествах, которыми обладали и обладают миллионеры.

Среди этих качеств, наиболее важные для меня:
  1. 1. Миллионеры упорно работают и используют весь день. Сущность миллионера такова, что от бездействия он испытывает психологический дискомфорт, ему неуютно сидеть на одном месте без дела. Миллионер в процессе становления — это человек, который всегда принимает меры.
  2. Еще одним качеством миллионера является умение правильно ставить цели. У них всегда есть главный план. Конечно, заранее запланировать все детали будущего они не могут, но такие люди имеют видение того, что они хотят сделать в этой жизни, умеют планировать время и точно знают, каким будет их следующий шаг.
  3. Миллионеры знают, как получить прибыль, занимаясь любимым делом, и всегда найдут пути, как монетизировать свои пристрастия или таланты. Представьте себя школьным преподавателем, которому такая профессия нравится. Если бы вы имели мышление миллионера, то вам бы не составило труда заработать миллион, занимаясь любимой работой. К примеру, если вы – учитель английского языка, то максимизировать ваш заработок могла бы серия образовательных программ по изучению английского для взрослых и детей (книги, диски, тренинги и т.д.). Что бы вас ни увлекало, вам проще будет заработать деньги в данной области. Но вы должны быть увлечены не только своей работой, но и созданием капитала.
Читайте полезную статью Как стать миллионером

С уважением, Евгений!

Блог Полезное чтение!

10 принципов успеха, о которых вам следует помнить.

10 принципов успеха, о которых вам следует помнить. В статье даётся список, состоящий из 10 принципов успеха, которые помогают в достижении желаемого.

Вы полностью ответственны за Ваш успех. Никто и ничто в мире не сможет Вам помочь, если Вы этого не хотите. И наоборот: всё будет идти по маслу, когда Вы возьмёте ответственность за себя и пожелаете этого.

Не нужно придумывать что-то новое для достижения успеха. Почти всё, что может Вам помочь в этом, уже есть. Осталось только найти это.

А об остальных принципах успеха читайте в статье 10 принципов успеха, о которых вам следует помнить.

С уважением, Евгений.

Блог Полезное чтение!

Полезные привычки: уникальный опыт внедрения

Полезные привычки: уникальный опыт внедрения на Полезное чтение!
Полезные привычки:
уникальный опыт внедрения
Полезные привычки: уникальный опыт внедрения! Статья об интересных методике и инструменте для внедрения полезных привычек.

Читайте эту статью и применяйте полученные знания на практике!!!!

Для формирования полезных привычек нужно обязательно знать, для чего они нужны. Иметь ПОЛНОЕ представление о плодах привычки. И знать, какую пользу она для Вас представляет.

И, наконец, в этой статье даётся ссылка на сервис, который поможет Вам контролировать свои действия.

В общем, читайте статью Полезные привычки: уникальный опыт внедрения! и применяйте на практике полученные знания.

С уважением, Евгений!

Блог Полезное чтение!

Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше!

Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше! Страничка в социальной сети ВКонтакте, публикующая интересные посты о полезных привычках. Страничка эта молодая (первая публикация - 25 августа). Но мне очень нравятся подобная информация. Поэтому я рассказываю сейчас о нёй.

Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше! на Полезное чтение!
Полезные Привычки.
Сделай свою жизнь лучше!
Например, Вы знали, что литр газировки содержит около 26 ложек сахара? Я удивился.

Читайте для пользы страничку Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше!

С уважением, Евгений!

Как повысить свою эффективность - Getting things done

Как повысить свою эффективность - Getting things done. Статья, посвящённая технике, которая широко используется светилами тайм-менеджмента.

В жизни, как и в бизнесе, нужно применять различные приёмы и способы повышения личной эффективности.

Поэтому Вам, как и мне, понадобится иметь в арсенале парочку подобных эффективных действий.

Читайте и наслаждайтесь (а главное, применяйте!!!)  Как повысить свою эффективность - Getting things done

С уважением, Евгений!

ТОП-10. Полезные привычки.

ТОП-10. Полезные привычки. Статья даёт и описывает 10 самых полезных привычек в жизни каждого.

Конечно, привычка - это дело сугубо личное. Ведь для одного важно - одно, а для другого - другое. У меня, например, сейчас привычка ТОП-1 - это привить себе желание вместо просмотра телевизора - задавать Полезные вопросы. Более подробно читайте в статьях: Афформации – путь к Богу. и 12 способов раскрыть свои творческие способности.

А так же на новой страничке Полезные привычки.

Но для общего развития - самый смак!!!!

Поэтому читайте статью ТОП-10. Полезные привычки. и создавайте свои привычки!!!

С уважением, Евгений!

Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере

Только что прочитал полезную статью на тему минимализма - Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере. Она о том, как стать более эффективным в нашей с Вами повседневной деятельности в сети Интернет.

Для меня это стало откровением. Хотя я и раньше задумывался над этой темой (держать открытыми только несколько вкладок, но не всегда получалось.

Интересно, что мысль притянула мысль.

В общем, переходите по ссылке (Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере) и читайте эту статью.

Успехов!

С уважением, Евгений!

Библия. Притчи, 2 глава.

Притчи, 2 глава. Эта глава из Притч о том, как через знания о Боге обрести Его защиту, покровительство и богатство (как духовное, так и материальное). Библия объёмно и полно рассказывает о том, как достичь счастья, стать здоровым, стать мудрым и преуспевающим человеком.

Притчи - это мудрость Бога в словах.

Читайте и наслаждайтесь: Притчи, 2 глава

С уважением, Евгений!

Мыть посуду СРАЗУ после еды

Статья Мыть посуду СРАЗУ после еды об экономии воды и, вообще, природных ресурсов. В статье говорится о том, что мы будем затрачивать меньшее количество времени, если помоем посуду сразу.

Этот сайт я нашёл несколько дней назад. Очень нравится!

Читайте эту (Мыть посуду СРАЗУ после еды) и другие размещённые там статьи.

С уважением, Евгений!

Блог Полезное чтение!